Schwangerenmassage

Orientiert an deinen ganz individuellen Bedürfnissen, führe ich dich mit sanften Streichungen, Dehnungen, leichtem Druck und unterstützenden Haltegriffen zu einem ganzheitlichem Erleben von Körper und Seele.

Verspannungen im Rücken, Schultern und Nacken werden gezielt gelöst.

Durch achtsames Wahrnehmen deines Körpers und das tiefe loslassen wird die Verbindung zu deinem Kind wachsen und mit ihr deine Feinfühligkeit und ein inniges Verständnis für einander.

Eine Massage wirkt sich positiv auf Beschwerden in der Schwangerschaft aus.

Übelkeit, Wasseransammlungen in den Beinen, Übelkeit oder Sodbrennen können gelindert werden.

Nach einer Massage bei mir fühlst du dich ausgeruht, lebendig und kraftvoll.

Du stärkst die Verbindung zu deinem Körper, was dich fast nebenbei auf die Geburt und die Zeit danach vorbereitet.

 

Genieße diese kostbare Zeit, ich freue mich dich und dein Baby kennenzulernen.

Körperarbeit in der Schwangerschaft

Schwanger sein bedeutet Veränderung, Wachstum.

Etwas unglaublich natürliches und gleichzeitig Unglaubliches passiert mit dir.

Alles verändert sich und oftmals so schnell, dass du glaubst nicht hinter herzukommen.

Du bist voller Ungeduld und brauchst doch Ruhe und Kraft, um dieses Wunder zu vollbringen.

Du möchtest diese besondere Zeit genießen.

Ich zeige dir,

- wie du über deinen Körper im Gleichgewicht mit dir sein kannst,

- Geschehen zu lassen und bewusst wahrzunehmen, was mit dir passiert,

- dich mit deinem Kind zu verbinden und dich auf euer neues Leben vorzubereiten, 

Du entspannst, lässt los und es geschehen.

Durch Berührungen, Bewegungen und Gespräch, sowie einer bewussten Atmung, führe ich dich durch die Sitzung.

 

Carolin Arlt

 

info@carolin-arlt.de

Tel.: 0176/22585078

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Volksdorf:

Hebammernpraxis "Besondere Zeit"

Groten Hoff 12

22359 Hamburg

www.hebammenpraxis-besondere-zeit.de/koerperarbeit

Sternschanze:

Körperkombinat

Max- Brauer- Allee 255

22769 Hamburg

 

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